夸梅·布朗谈科比的刻苦训练与乔丹的巨大手掌
夸梅·布朗,前NBA状元,近期在参加播客《The BasketBall Show》时,分享了关于科比·布莱恩特和迈克尔·乔丹的故事。他提到,科比为了能够像乔丹那样轻松单手抓球,进行了艰苦的训练,并对乔丹那双巨大的手心生向往。为了克服自己手小的劣势,科比每天早上都会在球场上双手各抓一个重达45磅(约20.4公斤)的哑铃,以此增强手部的力量。布朗表示:“乔丹的手大得让人难以置信,几乎成了一种神话。科比为了能够达到那种抓球的效果,付出了极大的努力。我之前从未见过有球员像他那样训练,因此我也开始模仿他的做法。”
阿隆索执教期间防守不堪 切尔西近十场失20球
挑战极限,运动成就卓越人生!...
深圳知名登山点再现求助事件!女子独自登山失联超30小时,家属报警寻援
挑战极限,运动成就卓越人生!...